10 zasad zdrowego żywienia które opanowałam. Stwórz własną listę! 4 Mogłabym postawić niejeden zarzut własnym nawykom żywieniowym. Wy swoim pewnie też? Jeżeli jednak będziemy sobie ciągle wyrzucać to zamiast zbliżać się do ideału żywienia - zostaniemy w miejscu, bo cel będzie zawsze nieosiągalny.
